Ich habe es wie Tee getrunken, als ich krank war. Ich habe es sogar gegen Bauchschmerzen verwendet.
Aber Sie haben schon einmal darüber nachgedacht, Ingwer auf Ihrer Haut anzuwenden?
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Diese scharfe Wurzel, Zingiber officinale, wird seit Jahrhunderten in der traditionellen ayurvedischen, chinesischen und afrikanischen Medizin nicht nur als Nahrungsmittel, sondern auch als entzündungshemmendes Mittel verwendet und verbessert die Durchblutung sowie die Hautgesundheit.
Schauen wir uns an, was die Fakten über die Rolle von Ingwer in der Hautpflege aussagen, damit Sie ihn sinnvoll und nicht auf magische Weise einsetzen können.
Denn wahres Licht bedeutet nicht, die Zeit auszulöschen. Es bedeutet, sich um das zu kümmern, was darunter liegt.
Shogaol: entsteht durch Trocknen oder Erhitzen von Ingwer; unterstützt den Zellschutz.
Zingeron: verantwortlich für das Aroma und die milde antiseptische Wirkung.
Beide helfen, oxidativen Stress zu bekämpfen, eine der Hauptursachen vorzeitiger Hautveränderung.
Aber die Wahrheit ist folgende:
Ingwer lässt Falten nicht über Nacht verschwinden. Er ist kein Ersatz für Retinoide oder Sonnenschutzmittel. Und nein, er ist kein „natürliches Botox“.
Allerdings kann es ein Faktor sein, der eine kluge Hautpflege fördert.
