Zutaten
2 reife Bananenschalen
2 Zimtstangen
5 Lorbeerblätter
1 Handvoll Nelken
500 ml Wasser
Vorbereitungsschritte
Waschen Sie die Bananenschalen gründlich, um Schmutz und Rückstände zu entfernen.
Schneiden Sie die Schalen in mittelgroße Stücke – nicht zu klein, nicht zu groß.
Die Bananenschalenstücke, Zimtstangen , Lorbeerblätter und Nelken in einen Topf geben.
500 ml Wasser hinzufügen .
Die Mischung etwa 10 Minuten kochen lassen .
Nach dem Kochen die Flüssigkeit abseihen und etwas abkühlen lassen.
Anleitung zur Verwendung
Trinken Sie 10 Tage lang jeden Abend 1 Tasse .
Am besten warm vor dem Schlafengehen einnehmen .
Nicht länger als 2 Tage aufbewahren – nach Möglichkeit alle 1–2 Tage frisch zubereiten.
Dieser Tee unterstützt die Entgiftung, den Fettabbau, den Blutzuckerspiegel, die Nieren- und Lebergesundheit sowie ein klares Hautbild von innen heraus.
Teil 2: Wie man Bananenschalen für die Hautpflege verwendet (Gesichtsmaskenmethode)
