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Wenn Ihre erwachsenen Kinder Ihnen das Gefühl geben, als Elternteil versagt zu haben, erinnern Sie sich an Folgendes:

  1. Sie brauchten dich als Menschen, nicht als Perfektion.
    Soziale Medien haben eine Kultur von Eltern gefördert, die meinen, fehlerlos sein zu müssen – dabei profitieren Kinder tatsächlich davon, zu sehen, wie ihre Eltern kämpfen, Fehler machen und dabei lernen.

Wenn Sie beispielsweise die Beherrschung verloren und sich anschließend entschuldigt haben, haben Sie gezeigt, wie man schlecht mit Wut umgeht – und sie dann wieder gutmacht. Wenn Sie während einer Scheidung geweint haben, haben Sie gezeigt, dass starke Gefühle normal sind und dass Erwachsene nicht auf alles eine Antwort haben.

Der Drang, als Elternteil „perfekt“ zu sein, führt oft zu ängstlichen, perfektionistischen Kindern, die Angst vor dem Scheitern haben. Ihre eigene Menschlichkeit, einschließlich Ihrer Unvollkommenheiten, lehrt sie, dass es in Ordnung ist, auch unvollkommen zu sein.

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