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Wie man Rosmarinöl zur Linderung von Muskel- und Gelenkschmerzen herstellt

Einfache Zutaten für erfolgreiches selbstgemachtes Öl

Gute Nachricht: Es wird keine komplizierte Ausrüstung benötigt. Dieses Produkt eignet sich perfekt für eine natürliche und kostengünstige Anwendung.

Sie benötigen:

  • Frischer oder getrockneter Rosmarin (vorzugsweise aus biologischem Anbau)
  • Leichtes Pflanzenöl (Oliven-, Süßmandel- oder Sonnenblumenöl)
  • Ein sauberes, trockenes Glasgefäß
  • Dunkles Glas zur Konservierung

Das Prinzip ist einfach: Man lässt Zeit und sanfte Wärme wirken, damit das Öl das Rosmarinaroma aufnimmt.

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